Как избавиться от зависимости? Конкретные шаги

Любая страсть или зависимость — это нечто такое, без чего не мыслится жизнь зависимого. Привязанность, идеализация, отсутствие контроля и отсутствие осознанности, когда воля подавлена, следовательно, зависимый человек не может быть свободным.

Он подчинил себя зависимости и полностью от нее зависит. Поэтому избавиться от зависимости можно только тогда, когда человек твердо намерен это сделать, и понимает, что предстоит упорная работа.

как избавиться от зависимости

Как избавиться от зависимости?

 

1 этап избавления от зависимости

Осознание пагубности влияния зависимости на свой организм, личность, осознание того, что зависимость это нечто противное твоему существу и естественному образу жизни. То есть, сначала должно быть принятие твёрдого решения преодолеть зависимость и намерение перестать разрушать себя. Читать далее